カヤックノート ７４０時間目 嘉島湧水プール 秋晴れ ２５℃ ジョウビタキ参上！
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年10月16日
これだけ飛べるくらい踏める。カート入りマックナスティーでのループ
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３９時間目 嘉島湧水プール 秋晴れ 阿蘇山噴火で噴煙
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年10月15日
親指が楽になるまでさらに削ります。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３８時間目 嘉島湧水プール 秋晴れ ２１℃/１２℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年10月09日
乾いた北東風 台風が接近している。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３７時間目 月曜例会 嘉島湧水プール 晴れ ２８℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年10月07日
半袖カグの袖の正しい位置は？
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３６時間目 嘉島湧水プール 雨 25℃ 台風18号通過 ハンドロール練習３時間目
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年10月03日
晴れ一瞬。ハンドロール通し練習10本 7本目で一回失敗。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３５時間目 嘉島湧水プール 月曜例会スタート 曇り/はれ ３０℃/２３℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年09月30日
『踏み』の瞬間、スラスターがないと、大きくスカートがへこむ。
水が引っかかり浮力が半減する。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３４時間目 嘉島湧水プール 曇り 28℃/20℃ キンモクセイ香る
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年09月26日
できないよりできたほうが良い？ハンドロール練習２時間目
再掲載 ウェーブウィール、バウステーション、ループ、ゴジラの練習方法の一つ
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３３時間目 嘉島湧水プール 晴れ 28℃/20℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年09月24日
ハンドロール練習。まったく上がらず。完璧にやり方を忘れている。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３２時間目 KDD 大型風台風１７号通過後の翌日 晴れ２８℃ カタ～ムネサイズ セットで頭×１.４
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年09月23日
2時間ひねり出し、10本でも跳ねようとサーフへGO！練習３０分 ラウンドハウス 10
パンナム 大１ 中１
ウエーブ・ループ １
ウエーブ・キックフリップ １
ドンキーフリップ １
ラウンドハウス練習累計 ３，１００本
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ７３１時間目 小雨22℃/20℃ 嘉島湧水 2019年7月7日 世界選手権 優勝 高久選手と漕ぐ ３日目
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2019年09月20日
GUIGUI The Helixir 2015 Sサイズ 60キロ設定
ワールドカップで金メダル獲ったボートに試乗中。（＊金・銀８個らしい）
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと