カヤックノート ５３５時間目 晴天 ３４℃/２３℃ ＫＤＤ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月23日
しゃちょうとサーフィンへ行こう！シリーズ第５弾です。
ラウンドハウス １０本
フラットスピン ３ ３６０°
ラウンドハウス練習累計 ２，０５８本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５３４時間目 晴天 ３４℃/20℃ 福連木23℃ ハンドパドル新調
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月20日
沈脱。いつになったらカヤックは上手くなるんだろう。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５３３時間目 晴天 31℃/２３℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月18日
モモサイズの波で６０分。ドロッピングエッジの切り上げを意識。
ラウンドハウス ３０本
パンナム １
フラットスピン ３ ３６０° １８０°３
ラウンドハウス練習累計 ２，０４８本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５３２時間目 くもり ３０℃/２５℃ 新調コンボフリースタイル４ＬケブラーＳ/Ｓ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月09日
ラウンドハウス ７本
フラットスピン ２ ３６０° １８０°３
ラウンドハウス練習累計 ２，０１８本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５３１時間目 くもり ３２℃/２５℃ 大潮 ３５８センチ 午後から３５℃1週間
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月08日
ビーチは親子連れ20人くらいの海水浴客とボクシング部合宿スパーリング。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５３０時間目 苓北白木尾海岸３３℃ 本渡３５℃ 牛深３７℃ エアスクリュー記念日
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月03日
14本目 ハラサイズのセット 初めてエアスクリューが完璧にできた。
『波があるときに乗ろう！』がみんなの合言葉
ラウンドハウス ４１本
エアーブラント １
パンナム ５
でっかいパンナム １フロントサーフ着水（クロスバウ・エアスクリュー）
でっかいエアーブラント １
でっかいエアースクリュー １（バックデッキ・エアスクリュー）
フラットスピン ２ ３６０°
ラウンドハウス練習累計 ２，０１１本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５２９時間目 苓北３３℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年08月02日
ガイド泣かせの夏の南うねり、なかなかとれない。海は行ってみないとわからない。
ラウンドハウス １２本
エアーブラント １
フラットスピン ２ 180°
ラウンドハウス練習累計 １,９７０本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５２８時間目 ツクツクホーシ鳴く 久しぶりに北東風 晴天 ３３℃/２５℃ 大潮 ３７６センチ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年07月26日
朝９時/３０℃。暑いので２０分練習。オトーサンは午後からプール当番。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５２７時間目 くもり ２６℃ 若潮 フリースタイルサーフカヤック
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年07月19日
気圧配置がかわらず、波がやまない。ありがたいが、ガイド泣かせでもある。
ラウンドハウス １３本
フラットスピン ２ 720°/360°
ラウンドハウス練習累計 １,９５８本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５２６時間目 南部九州梅雨明け発表 晴れ/くもり ３２℃ フリースタイルサーフカヤック
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年07月13日
暑さ厳しい。ショートスリーブはまだか？あきらめてラッシュガードか。。。
ラウンドハウス ３０本
パンナム２
エアーブラント ３
サイドキック ５
フラットスピン １ /360°
ラウンドハウス練習累計 １,９４５本
エアスクリューの練習再開
スクリュー肩に注意を払う。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと