カヤックノート ５５８時間目 曇り雨 １０℃/７℃ 轟 マーシャス ラジアルＴＡＢＩソックス新調
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月24日
水温８度。１６０回近く使いこんだカグのムネ部分が湿気る。
胸まで二重の生地があるドライパンツは快適。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５７時間目 曇り １６℃/１１℃ もぎね
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月18日
今日も人生の一日。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５６時間目 曇り小雨 １０℃/6℃ カートホイール１０エンド
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月17日
漕げるときに漕ぐ。今夜から二つ玉低気圧。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５５時間目 晴れ 13℃/7℃ 寒気流入
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月16日
沢水の冷たさに鼓膜が痛い季節になりました。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５４時間目 茂木根 快晴 19℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月06日
カートホイール８エンドできた。
カヤックノート ５５３時間目 ＫＤＤ 晴れ ２０℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月30日
クロスバウ・エアスクリュー４発
トーライン、ハウジング付きデジカメ装着状態でも跳べる。
＊これらの装備は少しの重量ですが、上体の荷重を使う時に有効
ラウンドハウス ３０本
パンナム ４
エアーブラント４
クロスバウ・エアスクリュー４
ラウンドハウス練習累計 ２，１８１本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５２時間目 轟の滝 晴れ ２０℃/１０℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月25日
午前２時半の地震で寝付けない。朝５時 室内１１℃まで冷え込む。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５１時間目 下津深江川 くもり ２０℃/１６℃ ツワブキ開花
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月19日
久しぶりに陽射しあり。２０１７年は月一ペースで漕げましたか？
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５５０時間目 下津深江川 増水 雨 17℃/１６℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月18日
ダウンリバー希望。ボトム割りたくないのでパーク＆プレイ。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート ５４９時間目 下津深江川 増水 雨 17℃/１６℃ カグはロングスリーブに。
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月15日
雨と強風で気温も水温も２０℃を切る。川はアウターウエアの衣替え時期か？
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと