カヤックノート　６２０時間目　 若潮　Ｌ/11:05 69 ３０℃/２０℃　晴れ　曇りＫＤＤ　東風　オフショア　

健康体操続いています。

ラウンドハウス　４２本

ドンキーフリップ　３
パンナム　２　大きい　バックサーフ着水なのにエアースクリューかと感じた。
エアー　ブラント　２
クロスバウ・エアースクリュー　２：ハラサイズのセット

フラットスピン　５
エアーウェーブ　ループ　４

　ラウンドハウス練習累計　２，６８４本

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと



練習６０分。潮下げてＫＤＤ無人。サーファーは皆上がった後。

干潮１時間前　セットでハラ　
コシ波　まあまあのサイズが残る
波数があり、久しぶりに回数打ち込む

ブーツもグローブも限界が近い。
補修しても数回で新たに破れる。

ハッピ―シート・スラスターコンボのパンク修理ができない。
ベロクロテープを本体に縫い込んでいる場所の空気漏れが修理不能。内側で剥離している。

ハッピーシートがないと、スクリュー軸の回転で
ボートの縦軸のローテーションが甘くなる。
　エアースクリューの縦軸回転中に　太ももがサイブレスから右、左
順にかなり離れてしまうことによる。

　これを無理に未熟な体幹で支えようとすれば、フルパワーが必要。
故障のきっかけになる原因の一つ。


バックスタブの仕掛けでもここが加重のかなめになる。
バックサーフでスターンエッジを上げる時、
バウ側のボトム/エッジを下方向に加重する必要がある。
足先ではなく、太ももの下側全体で加重する。

サイブレスが両膝、太ももの上にあるのは当たり前だけど、
ハッピーシートは下側にあるサイブレスみたいなもの。

交換か？
ノーズプラグもそろそろ潮時か。

装備は消耗品。


追記
ここに書いてある技術に関する内容は、
個人的な、自分の思い込みの場合があります。
つまり、まったくの見当違いがあるかもしれません。


　事実確認はフリースタイルカヤックの
プロのインストラクターにお尋ねください。
ただし、いろんな方の記事を読むと、
本当に本人がそこまで理解しているのか不明な場合があります。
逆に、プロでなくても、目からウロコの一文がある場合もあります。

誰かに習いたいけど、島暮らしでは不可能です。
７年間、自分で考えて実行してきました。
　それを皆様にフィードバックできればと思います。





装備
体重：６６．０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１１ｋｇ

総重量：８３キログラム

身長171センチ/体重６6．6キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）


サンディーライン　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　

＊スカートの裏に表示のある80は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。


＊インナー　　
キャプリーン　ＳＷ　Ｔシャツ　Ｍサイズ

バギーズショーツ５　レギュラーフィット　Ｓサイズ
サンディーライン　ＦＰショーツＷ　3/4

マーシャス　クリーク　ハイグリップグローブ　ＸＬサイズ（少しゆとりがあります）
３６時間目で小指と中指先がほつれる。縫ってメンテする。
＊２か所　修理済み。
＊8/15　さらに左中指破れ修理
9/06　３か所目が破れる　廃棄処分

マーシャス　ＴＡＢＩソックスＬ　３か所目の穴が開き、かかと部分が避ける
廃棄処分

　スマイリーズ　ノーズプラグ　　左側ラバー裂ける
ドックスプロプラグ　サイズ　Ｍ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　コンペティション　
Ｓサイズ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　パンク！
右側ベロクロテープを縫いこんでいる内側部分が剥離
エアーモノなのに、パンクせず良く持ちました。
＊１３０回使用

今回は１８カ月使用～２０１７年３月から



フットフォームは手作り　


ＭＴＩ　フォームブロック８０ミリ　４０ミリ

パドル　ＡＴサムライ　　　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ