天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 635時間目 かしま  富士山 氷点下16,7℃


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10分漕ぐ。そろそろ南岸低気圧、二つ玉低気圧。冬の走り。

明日から、冬のウエアは用意できてる?


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 634時間目 下津深江川 気温15℃ 練習10分


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3エンドカート3本、エアーループ1本 アタマ濡れずに帰ります。

所用60分 移動25分×2=往復50分。練習10分で撤収。


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 633時間目 下津深江川 気温13℃ モクズガニ


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耳栓とヘッドカバーの季節。ああ、こんな日もあります。

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 632時間目 KDD 晴れ 20℃/10℃ ツワブキ開花 渡り鳥の南下多し


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10月 6回目の健康体操日。練習時間をひねり出す。続けるモチベーションは。

2ラウンド ハラサイズ  厚い 割れづらい 走れるのはセットのみ

ラウンドハウス 8本

バウンスだけの練習 

 ラウンドハウス練習累計 2,720本


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 631時間目 晴れ 23℃/13℃ 甲佐 津志田河原 緑川 乙女河原


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【Jackson Kayak】
Fun
品番: JK-15131

¥225,720(本体価格¥209,000)


画像無し。ダウンリバーに最適なシーズン。


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 630時間目 晴れ 嘉島 屋形川湧水サーキット







スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 629時間目 曇り KDD 17℃/15℃


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練習60分 ピークでコシ ハラサイズ 潮位変化速く、うねりばらけて悪い  

ラウンドハウス 18本

パンナム 小1
ドンキーフリップ 1
ふらっとスピン3

バウンスだけの練習 4


 ラウンドハウス練習累計 2,712本

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

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カヤックノート 628時間目 晴れ KDD 27℃/16℃ ワタリドリ来る


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久しぶりサーフ!

ラウンドハウス 10本

 ラウンドハウス練習累計 2,694本

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと


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カヤックノート 627時間目 晴れ 24℃度/13℃ キンモクセイ ジャクソンカヤック 納品で嘉島の湧水プール


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最も良い季節です。2018年も残り3カ月。何回漕げる?

7月末にオーダーいただいた、ジャクソンのコンテナが9月末入荷。

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと



ジャクソンカヤック 2016ロックスター フィッティング フットブロック/フットフォームの作り方 ポジションのセッティング その2

ジャクソンカヤック フィッティング フットブロック/フットフォームの作り方 ポジションのセッティング

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カヤックノート 626時間目 キンモクセイ 曇り 轟 23℃/19℃ 東南東風やや強く 有明海は波浪  富士山で初冠雪


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この調子なら、残りの人生で1000日漕げるかしら。


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと


HOW TO BLUNT
http://jacksonkayak.com/blog/2018/09/28/how-to-blunt/

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