カヤックノート １３６５時間目 嘉島湧水プール 晴れ １２℃/４℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月26日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３６４時間目 嘉島湧水プール 晴れ １３℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月23日
寒気後退。冷たさも寒さも無い１月２３日。花が香る季節。午後に１６℃。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３６３時間目 嘉島湧水プール 大寒 晴れ １０℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月20日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３６２時間目 嘉島湧水プール 晴れ １０℃ 出水の鶴 北帰行始まる
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月19日
ムーブのツナギに必要な視線、重心の確認。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３６１時間目 嘉島湧水プール 曇り ２℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月16日
十代から続くストレッチ。ギュリッヒのフリークライミング上達法.1988より。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３６０時間目 西暦２０２５年 令和七年一月二日 嘉島湧水プール 晴れ１２℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年01月02日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３５９時間目 大晦日 嘉島湧水プール 北風強風 晴れ１２℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年12月31日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３５８時間目 嘉島湧水プール 晴れ８℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年12月30日
マーシャス ハイグリップグローブ 新品の装着感は最高です。しなやかな生地。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３５７時間目 午前 岩場ポイント カタ胸サイズ ８℃/１０℃ 天草厳冬期
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年12月29日
08：20岩場ポイントスノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １３５６時間目 嘉島湧水プール 晴れ９℃ 新調マーシャスハイグリップグローブ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年12月27日
１２月９回目の練習日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと