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『三風四雨、早春漕海』  番外編 


006
 行動食は冬の間に作っておいた約40個の自家製干し柿と
友人からいただいた金柑を一袋。

ジップロックに一日分を入れてデッキバッグに入れておきます。
タネをとばしながら漕ぎました。
干し柿は5個/1日、金柑は一掴み。

 両方とも栄養価があり、保存食としておいしくて長持ちします。
ゴミが出ないのもすばらしい。


032
朝ごはんはきなこ餅、味噌汁、スープ、コーヒーなど。
お餅は一個50グラムを一度に3つ~4つ。
 シェラカップを用意して、きな粉と黒糖粉末を適当に混ぜて食べます。

 無駄な水もでず、燃料も節約できて時間も掛からずよい。
お餅をゆがいたお湯でお味噌汁を作ります。

 冬山登山と一緒で暖を取る為にバーナーは使っていません。
内鍋は使いませんでした。
 かわりにシェラカップを2個持っていったほうが
コーヒーも同時にのめるので良かったかな。
 

093
温泉の後、ぎょうざ定食にビールとさつまあげ。
このうどんの出し汁がうまかった。
 鰹節の産地、枕崎が近いだけあります。

 温泉から温泉へ。のんびり漕ぎます。

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