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伊万里初心者スクール　（２日間）　　　その6

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いろは島です。天草の松島とそっくりですが。
九州島の西海岸の多島海で良く見られる風景です。

　岩に年輪のような縞模様があります。
赤っぽいところは鉄分を含んでいるようです。


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ストレッチしてますか？
　カヤックに乗る前のストレッチと乗ったままでストレッチ。
今日は長めに/強く漕ぐ時は全身ストレッチ。

　　

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