2013/06/02(Sun)初心者コース　くもり　２１℃/１８℃　ムコウベタ断崖とフクマ洞　　青色の洞窟へ　

岩屋で雨宿り。






落石の危険があるからヘルメットがあると安心。

9：00　国道２６６号沿い　コンビニリック　集合出発
10：00　小高浜出艇
11：00　フクマ洞
11：45　二本滝の浜　昼食　コーヒータイム　デザートはバンカン
13：00　午後のツーリング
14：00　崎津のマリア像
14：30　小高浜ゴール
15：30　撤収　現地解散　


一日凪ぐ。鏡のように。
漕行　１１キロ

　雨も去り、ベタナギの快適なツーリングに。
ヘルメット着用でロックガーデンコース
洞窟　岩の迷路　滝　水路　



課題
　フォワードストローク　
握り幅が短くなると手は自由に動くが、
ブレードの切っ先に力を掛けにくくなる。

胸からシャフト離す
2センチ遠くの水をキャッチする。
ストロークの最初で、ブレードを入れる角度が斜めになったまま引いている。
　少しでも海況が悪くなると露呈するので、
ブレードの入水角度を確かめて。
大きなフォームでゆっくり漕ぎましょう。

ウデを回して漕ぐのではなく、上半身全体で回して漕いでいく。
エッジング＋ターン　



2013/06/02(Sun)
05:13 19:22 01:02 13:32
23.1小潮
02:41 242 09:07 107 15:18 217 21:14 119

時系列予報

牛深 2日 3日
時　間 ６時～９時 ９時～１２時 １２時～１５時 １５時～１８時 １８時～２１時 ２１時～０時 ０時～３時 ３時～６時
天　気
風　向 東 北東 北東 北東 北東 北東 北東 北東
風　速 ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s ３～５m/s
波　高 １.０ｍ １.０ｍ )%>

気概況
平成２５年６月２日０４時３３分　熊本地方気象台発表

　九州北部地方は、気圧の谷の影響で曇りや雨となっています。

　熊本県の２日は、気圧の谷や湿った空気の影響により曇りで、夕方まで時
々雨が降るでしょう。

　３日は、高気圧に覆われるため、概ね晴れでしょう。

　波の高さは、外海では２日、３日ともに１メートルでしょう。内海では２
日、３日ともに０．５メートルでしょう。

　阿蘇山（中岳）上空およそ１５００メートルの風
　２日０３時　　　　南東の風２メートル
　２日２１時の予想　東の風８メートル

　霧島山（新燃岳）上空およそ１５００メートルの風
　２日０３時　　　　北西の風３メートル
　２日２１時の予想　東の風２メートル

長崎海上気象
０２日０３時観測　０２日０７時００分発表

概況
停滞前線が 北緯２３度 東経１０３度 から 北緯２７度 東経１１４度
北緯２８度 東経１１９度 北緯２９度 東経１２８度 北緯３１度
東経１３８度 北緯２９度 東経１４５度 にのびる
高 １０１０ 北緯３５度 東経１２１度 ほとんど停滞

観測実況
０２日０３時
チェジュ 南南西 1ノット 曇 1008ヘクトパスカル 17度 6海里
福江 北北西 3ノット 曇 1004ヘクトパスカル 18度 5海里
モッポ 北北東 2ノット 晴 1007ヘクトパスカル 15度 2海里

予報
長崎西海上
海上濃霧警報継続中
今日
風　　北東　２５ノット（１３メートル）　後　２０ノット（１０メートル）天気　曇一時雨
視程　３海里（６キロ）　所により０．３海里（０．５キロ）以下
波　　２メートル
明日
風　　北東　後　東　共に　２０ノット（１０メートル）
天気　曇時々晴
視程　３海里（６キロ）
波　　２メートル

長崎海上気象
０２日０３時観測　０２日０５時３０分発表

海上濃霧警報　　九州西方海上

九州西方海上では　所々で濃い霧のため見通しが悪く　視程は
０．３海里（０．５キロ）以下

この警報の対象期間は　０３日０３時までです