2024/11/04（月）初心者コース 　富岡海水浴場～四季咲岬～カデン　漕行：１４キロ　晴れ　２５℃/２０℃

寒くなる前に濡れる講習です。


風弱く
予報外れて吹かず。
波も弱く凪ぐ。
用心したが、講習時に吹かず、助かる。
スキルアップメインで９時から１６時まで漕ぐ。
　漕行百キロ以上漕いでから基本的スキルに入る。
講習の進め具合はゲストにより異なる。

開業当初と違い、現在は大勢の講習はしていないから。
きめ細かく指導が出来る。
売上にはならないやり方。
続く限り。

東風に押され、四季咲岬で折り返し。
カデン往復し、ウォームアップ
微かなうねり残る。




カービングターン
カヤックの傾け
前傾と前屈
テールスキッドはどこで使う
OC-１ストローク
クロスのストローク

カヤック接近術
他のカヤックに素早く接近して確保する

ローブレイス
ハイブレイス

ブレードでのラダーワーク
傾きの安定
サイブレスに膝を引っかけてぶらさがる。
ドローストローク
スカーリングストローク

バック

スムーズな出艇のやり方
カヤック横づけとカヤック間の離れ方

08：00　本渡　集合出発
08：40　苓北町　富岡海水浴場
09：30　出艇
12：00　昼食
13：00　午後のレッスン
16：00　片付け
16：30　解散
17：00　本渡
17：30　れいほく　日没に間に合わなかった
18：00　麟泉の湯　￥500-
18：30　シープル買い出し
19：00　白木尾