カヤックノート　６１９時間目　３１℃/２１℃ＫＤＤ　オフショア　台風２１号接近前の東風　快晴

ラウンドハウス　２１本

パンナム　１　＊１８本目のみ
ブラント　２

フラットスピン　４
エアーウェーブ　ループ　１

　ラウンドハウス練習累計　２，６４２本


スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと





練習４５分。ＫＤＤ無人。サーファーは皆上がった後。

波は満潮に向かい、走れる波を外さなければよい。

エアーループでは身体を冷やせない、こまめにロール。

早朝、この秋初めて、薄手のシェルを着る。

毎回、今日が最後と、漕ぐ日々。
ある日、突然に、終わりは向こうからやってくる。


歩き＋小走り　犬２＋海６キロ　合計８キロ
小豆と饅頭と日本酒で体重が減らない。





装備
体重：６６．０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１１ｋｇ

総重量：８３キログラム

身長171センチ/体重６6．6キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）


サンディーライン　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　

＊スカートの裏に表示のある80は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。


＊インナー　　
キャプリーン　ＳＷ　Ｔシャツ　Ｍサイズ

バギーズショーツ５　レギュラーフィット　Ｓサイズ
サンディーライン　ＦＰショーツＷ　3/4

マーシャス　クリーク　ハイグリップグローブ　ＸＬサイズ（少しゆとりがあります）
３６時間目で小指と中指先がほつれる。縫ってメンテする。
＊２か所　修理済み。
＊8/15　さらに左中指破れ修理

　スマイリーズ　ノーズプラグ
ドックスプロプラグ　サイズ　Ｍ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　コンペティション　
Ｓサイズ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　パンク！
右側ベロクロテープを縫いこんでいる内側部分が剥離
エアーモノなのに、パンクせず良く持ちました。
＊１３０回使用

今回は１８カ月使用～２０１７年３月から



フットフォームは手作り　


ＭＴＩ　フォームブロック８０ミリ　４０ミリ

パドル　ＡＴサムライ　　　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ