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朝練の季節　

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朝、潮が大きな満潮時期

明瀬崎のストレートでＳＵＰが連日練習しています。

右から左に持ち替えた時、
左のキャッチが、引きながらキャッチしているのでスプラッシュが大きい。

　右のフォワードストロークは
キャッチでしっかりブレードが入水してから
ストローク、ブレードを抜くフィニッシュとスムーズです。
　

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