カヤックノート ５６１時間目 茂木根13℃ 曇り小雨
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年12月04日
新調 マーシャス クリーク・ハイグリップグローブ
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
２０１７年もライフジャケットキャンペーンに
協力していただいた皆様にお礼申し上げます。
来年も引き続きご協力ください。
カートホイール5エンド
バウ・ステーション
2017年 ９７回目の練習日。
練習10分の時もありましたが、約９７時間。
８回/月の目標で今年もコツコツ練習してきました。
１２月一回目の練習日。
２０１７年も、正味あと２０日程度で何日練習できるだろう。
昨年の12月は毎週、子供のノロウイルスで、
クリスマスの頃、看病疲れの自分がやられてサーフ講習を中止していました。
自分以外の不確定要素が多すぎる中で、できる時に、できる限り。
お手本ビデオ 静水フォニックス
装備
体重：６５、０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
総重量：８０キログラム
ボート１１ｋｇ
身長171センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80 Ｌ/Ｓ
＊インナー
キャプリーンＴシャツ Ｍサイズ
バギーズショーツ５ レギュラーフィット Ｓサイズ
マーシャス ５ミリ タッパロングスリーブ
＊バックサイドファスナー仕様 Ｌサイズ
マーシャス ５ミリ ロングパンツ ハイウエスト仕様
Ｌサイズ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｍ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
フットフォームは手作り
ＭＴＩ フォームブロック８０ミリ ４０ミリ
パドル ＡＴ サムライ １９４センチ ３０度
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ