カヤックノート ５５７時間目 曇り １６℃/１１℃ もぎね
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月18日
今日も人生の一日。
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
子供をプールに預けている間、約９０分。
貴重な練習時間をゲット。
３回転目以降の軸の維持が難しい。
息継ぎ、呼吸もポイント
カートホイール
６エンド×２
４エンド×２
３エンド×２
装備
体重：６５、０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
総重量：８０キログラム
ボート１１ｋｇ
身長171センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80 Ｌ/Ｓ
＊インナー
キャプリーン２クルー
バギーズショーツ５
サンディーラインSandiline ＦＰショーツダブル 3/4 サイズＬ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｓ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
フットフォームは手作り
ＭＴＩ フォームブロック８０ミリ ４０ミリ
パドル ＡＴ サムライ １９４センチ ３０度
ＰＦＤ アストラルボヤンシー ブルージャケット Ｍ/Ｌ
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ