カヤックノート ５５４時間目 茂木根 快晴 19℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年11月06日
カートホイール８エンドできた。
朝からツアーの片付け、洗濯物がはかどります。
水温が下がり透明度も上がり、４００センチの大潮満潮へ。
久しぶりに時間が1時間くらい練習に使える。
カートホイール８エンドで息切れしてしまった。
ようやく身体とココロが動きを記憶し始めたのかな。
集中して練習していたころは１０エンド超えなんて普通だったのに
サーフでブラント練習に特化すると、
カートホイールの練習がおろそかになり
結果、次のエンドへ続かなくなる。
練習の積み重ねが浅いだけですね。
カヤックは上達するのに時間がかかります。
なんでも同じなのだろうけれど。
クロスからバウを沈めてピロエットで、
ボートが浮かばぬように沈めたまま（溜めたまま）動作を止める練習。
装備
体重：６５、０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
総重量：８０キログラム
ボート１１ｋｇ
身長171センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン
コンボフリースタイル４Ｌケブラー ショートスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80 Ｓ/Ｓ
＊インナー
キャプリーン１Ｔシャツ
バギーズショーツ５
サンディーラインSandiline ＦＰショーツダブル 3/4 サイズＬ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｍ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
フットフォームは手作り
ＭＴＩ フォームブロック８０ミリ ４０ミリ
パドル ＡＴ サムライ １９４センチ ３０度
ＰＦＤ アストラルボヤンシー ブルージャケット Ｍ/Ｌ
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ