カヤックノート ５４８時間目 ヒヨドリ大群で南へ 晴れ ２７℃ 茂木根海水浴場 ４０１センチ大潮満潮
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年10月07日
Freestyle kayaking in the swimmming pool by Zofia Tuła
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
初雪の便り続くが、明日は築の島でラストスノーケルか？
秋は、砂地にナンヨウツバメウオがやってくる。
この秋一番の大潮。朝九時から２７℃、キンモクセイ香る。
子供はプール。オトーサンは海で静水健康体操。
朝は岸近くまで3頭のスナメリ
沖合に鳥山とイルカの群れ。
フォワードストローク
先日のビデオで気が付いた
バウラダーターンで顔が下を向くクセを調整する。
すぐに補正が効くことは簡単です。
今年は２月にぎっくり腰でＣＴ撮られて、
いくつか知らなくてよいことまで知ってしまい、
おまけに手首の腱鞘炎が再発して難儀しましたが、
なんとかエアスクリューまで辿り着いた。
ジョン（ダウド）さんも７０歳なのだな。
１０月生まれのシーカヤッカーの皆さま
お誕生日おめでようございます。
元気で 漕ぎ続けましょう。
装備
体重：６５、０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
総重量：８０キログラム
ボート１１ｋｇ
身長171センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80 Ｌ/Ｓ
サンディーラインSandiline ＦＰショーツダブル 3/4 サイズＬ
＊インナー
キャプリーン１Ｔシャツ
バギーズショーツ５
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｓ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
フットフォームは手作り
パドル ＡＴ２フレキシ １９７センチ ３０度
ＰＦＤ アストラルボヤンシー ブルージャケット Ｍ/Ｌ
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ