カヤックノート ５０３時間目 晴れ ２２℃/１２℃ 春蝉鳴く
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年04月27日
ラウンドハウス ４０本
エアーブラント2
パンナム 1
ウエーブウイール ２
ラウンドハウス練習累計 １,８３１本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
nadakayak ２０１７-２０１８
60分練習
春の潮は大きい。満潮から3時間。
ヒザモモサイズでぎりぎり走る。
20分間隔でコシサイズのセットが3回。
2本はパンナム、1本はエアーブラント
仕掛けるタイミングへの理解が深まる。
仕掛ける時を選ぶとき、疾走するボトムがスローモーションに感じてきてる。
これから、まだまだ上達できるのだな。
再び相棒となるか、ロックスター
装備
体重：６５、０キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
総重量：７０キログラム
ボート１１ｋｇ
身長171センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80 Ｌ/Ｓ
＊インナー
サンディーライン ライクラロングスリーブ サイズ/Ｍ
スリムフィットでジャストサイズ
サンディーラインSandiline ＦＰショーツダブル 3/4 サイズＬ
バギーズショーツ５
サンディーラインSandiline ＦＰショーツダブル 3/4 サイズＬ
マーシャス ラジアル ＴＡＢＩソックス L/26.0センチ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｓサイズに変更
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
フットフォームは手作り
パドル ＡＴ２ １９７センチ ３０度
ＰＦＤ アストラルボヤンシー ブルージャケット Ｍ/Ｌ
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ