カヤックノート483時間目 KDD 晴天 気温2℃/マイナス4℃ ツバメ来る
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2017年01月25日

立春が近い。今週末の予想は南風。春一番?鶴の北帰行が始まりそうです。
ラウンドハウス13本
ラウンドハウス練習累計 1,565本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
PFD/ライフジャケットを装着させよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
nadakayak 2017-2018

練習60分。撤収6分。
波はゆるくボトムが走らない。
跳ね感を取り戻せない。
朝6時マイナス4℃。
9時に0℃。
10時に5℃。
太陽の光 強い。
しっかり空気を抜いたドライパンツの中はウエットの汗で濡れる。
両方の裾のガスケットの縁に水がわずかにたまる。
この時期の重ね着は迷うが
万が一、泳いだ時のことを考えると、
最低限は着用するでしょう。。
上手な人も下手な人も、脱艇すれば皆同じ。
岸に向かって泳ぐことになる。
帰って確定申告の事務作業。
波のトップにタイミング合わせてカートホイール、
ループの反復練習
基本技術はとにかく繰り返す。
新しい技は思い切っていくことが一番大事。
Back in Africa Bren Orton
装備
体重:66.0キロ
ウエア全装備重量:5.0キロ
総重量:71キログラム
身長171センチ/体重64.0キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ)
サンディーライン コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ
KEY/1.2 サイズM/80 L/S
*インナー 厳寒 3枚重ね
ジオラインEXPクルー+キャプリーンMWクルー +LWクルー
バギーズショーツ5
【Marsyas】SE-1604 ラテックスアンクルシールタイプ
サンディーラインSandiline FPショーツダブル 3/4 サイズL
マーシャス ラジアル TABIソックス L/26.0センチ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ M
ボート ジャクソンカヤック 2016 ロックスター Sサイズ
フットフォームは手作り
パドル AT サムライ グラス 194センチ 30度
PFD アストラルボヤンシー シーウルフ
ヘルメット プレデターFR-7W