カヤックノート ４３５時間目　もぎね海水浴場　梅雨明け十一日　夏空続く　本渡３３℃　中潮　H13：01 321 cm

スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと

　nadakayak ２０１６－２０１７





バックバンドのテンション調整コードのくぐらせ方

　バックバンドの高さを出すときに、２本コキへのひっかかりや、
ヒップパッドとの緩衝を低減する。

①　ヒップパッドのベルトを
２本コキ（ベルトを通す黒いバックルのこと）から引き抜いて、
上にあったテンション調整コードを下側へくぐらせる。

②改めて２本コキにベルトを通す。その時に
外へ飛び出しがちなベルト末端を二本コキにおり返して通す。
こうしておくとスカートからベロンとでない。




保育園の３時間草刈３００坪で土を落としに茂木根へ。


午前に２Ｌ．麦茶、コーヒー。
機械に合わせず、こまめに水を飲む


今日は浮かぶだけのリラックスタイム。
連日、雲仙普賢岳に積乱雲。

装備

　気温３３度。
お盆過ぎみたいにクラゲがいないので、Ｔ シャツにバギーショーツが気楽でよい。


体重：６５．０キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲８４～８２センチ）



　＊インナー　
モンベル　ラッシュガード　ロングスリーブ


マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　

バギーズショーツ５

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ