カヤックノート 431時間目 KDD 晴れ 苓北31℃/23℃ 本渡33℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2016年07月19日

70分。ラウンドハウス40
ラウンドハウス練習累計1215本
スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
PFD/ライフジャケットを装着させよう!
そして決して見失わないこと
nadakayak 2016-2017
いよいよ夏が始まりました。
ぎりぎり板が走る波のサイズはヒザ
久しぶりに30本超えて技を打つ練習。
左のラウンドハウスの練習 ぎこちない。
パドルを使わずに、お手付きクリーンブラントの練習に打ち込む。
きっかけのストロークなしで打てば、肩への負担もなくなるわけで。
いまごろ気が付きました。
漕げた人もそうでない人も、連休はどうでしたか?
4月の熊本地震から3か月。
まったく仕事のない海の日連休はこれまであっただだろうか。
リピーターのお客様以外、天草に漕ぎに来られる方がいない。
2011年の震災のあとも海に出る人ががくっと減りました。
こうして漕ぎ続けられるだけでもましかな。
みんなも漕ぎ続けていてください。

カヤックはじめませんか?
身近な水辺を大きなフィールドに。
装備
気温31度。 炎天下。
サンディーラインSandiline コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ
KEY/1.2
サイズ:M/80
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー
*360時間目 より使用開始~ 58回目でいったん終了ネックシール交換。
体重:65.0キロ
ウエア全装備重量:.0キロ
総重量: 0キロ
身長171センチ/体重65.0キロ/上胸囲99センチ/腹囲84~82センチ)
グローブ(出艇時の擦り傷など、けが防止のため)
*インナー
キャプリーンのレイヤードは1枚
LW Tシャツ
マーシャス ラジアル TABIソックス L/26.0センチ
ボート ジャクソンカヤック 2016 ロックスター Sサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ
サンディーライン コンボフリースタイル4Lケブラー
KEY/1.2 サイズM/80 L/S
サンディーラインSandiline FPショーツダブル 3/4 サイズLバギーズショーツ5
パドル AT2FLEX 30度/197センチ
PFD アストラルボヤンシー シーウルフ
ヘルメット プレデターFR-7W