カヤックノート ４２６時間目　ＫＤＤ　小雨　24℃/２０℃　夏至　日の入り19：30　（6/23-7/6）

明日から７月がスタート。

ラウンドハウス２１本　パドルなしでラウンドハウス５　　
ブラント２

ラウンドハウス練習累計１１３１本

スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと

　nadakayak ２０１６－２０１７



干潮いっぱいKDD。
ナヨナヨ割れるヒザモモサイズ
恵比須様前ではパドルなしでテイクオフする角度がとれない

　誰もいないメインのポイントに入ると小さいが、
ボートは走れるスピードが得られる。
ブラントを打つ射角が取れるってなもんだ。

軽め４５分

　エアスクリューができるようになりたい。
ただそれだけのために練習を続けています。
今日は初めて左のブラントができた。

　出来なかったことができるようになる。

積み重ねてきたきた人はすでに知っている。
本番の現場で技ができない原因は
圧倒的に練習不足だと誰もが皆知っている。

　例えばロールもその一つ。
言い訳無用の単純さです。

年を取れば、言い逃れない。なにしろ時間がないから。






装備

　小雨　気温２３度。

サンディーラインSandiline 　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2
　サイズ：Ｍ/８０
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー


＊３６０時間目　より使用開始～　５８回目でいったん終了ネックシール交換。



体重：６４．０キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６４．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲８４～８２センチ）


グローブ（出艇時の擦り傷など、けが防止のため）　

　＊インナー　
キャプリーンのレイヤードは１枚　

ＬＷ　Ｔシャツ
マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　
ハッピーシート　スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ　

サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　Ｌ/Ｓ
サンディーラインSandiline 　ＦＰショーツダブル　3/4　サイズＬ

バギーズショーツ５

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アストラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ