カヤックノート ４２４時間目　轟　２７℃/２４℃　夏至19：30　（6/23-7/6）　　雨あがる

エンダーポイント出現。ひさしぶりに雨上がりちょっと青空のぞく。

スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと

　nadakayak ２０１６－２０１７



昔あった川辺川の柳瀬橋上流左岸のポイントくらい安全？
２０数年前はダンサー。

　蝉が数種類　どこでも賑やかに鳴いている。
ネムノキが咲いている。
梅雨明けはいつ？

スターンカット　エッジの切り替えしを意識する
フェリーグライド
フォニックス
ピロエット
エンダー　踏み込み
カートホイール左

　島内出張帰りに２０分浮かぶ。
今年初めて冷やし中華食べる。





　昨日。この動画見つけて驚愕。
なんでもっと早く見つけられなかったんだ！
自分の思考を整理するのに
動画に書いてあるすべてが必要だった。

　５年間　一人で自己流でやってきたから
インストラクターがいないと、本当に遠回りになるという
よくありふれたケースです。



装備

　晴れ　気温２７度。

サンディーラインSandiline 　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2
　サイズ：Ｍ/８０
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー


＊３６０時間目　より使用開始～　５８回目でいったん終了ネックシール交換。



体重：６４．０キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６４．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲８４～８２センチ）


グローブ（出艇時の擦り傷など、けが防止のため）　

　＊インナー　
キャプリーンのレイヤードは１枚　

ＬＷ　Ｔシャツ
マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　
ハッピーシート　スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ　

サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　Ｌ/Ｓ
サンディーラインSandiline 　ＦＰショーツダブル　3/4　サイズＬ

バギーズショーツ５

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アストラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ