カヤックノート ４１３時間目 ＫＤＤ　晴２５℃/１３℃　立夏　日没は１９：０３　冷やしぜんざい

駐車場がいっぱい。ここも、そろそろ草刈しないと。ゴミが増えるから。

ラウンドハウス２１本　ブラント４ フラットスピン１　　
ラウンドハウス練習累計１０１２本


スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと

　nadakayak ２０１６－２０１７



９時出艇。１１時上がる。
トベラ、シャリンバイ、モリシマアカシア。

　般若エックスで５時間！サーフィンしてた水野さんから
６月のカヤック誌主催ジャンボリーの話伺う。
　いまだ、唯一のシーカヤック専門誌が届いていないので
まったく業界情報わからず。

　ブラント肩が治っていなくて、２時間で上がる。
なかなか、思い切ってエアスクリューの練習に入れない。
後からきて先に上がる若者みたいな。
（もう少しで５０歳に手が届き、若くはないです）

　弔意の表しようを持ち合わせておらず、
社会人として、なんとも情けない思いです。
自分の未熟さに腹が立ちます。

　連休中にゴミ拾いしたばかりなのに
もう捨て放題に。
まあ、ビーチクリーンはこんなものです。

　五月連休いかがでしたか？
キャンプツーリングのカヤッカーは
あの嵐をどこでやり過ごしたのでしょうか？

　ずいぶん余震が減りましたが、まだ用心が必要です。



GoPro Kayaking: Big Wave Surfing - White Nile, Uganda - Africa

　０２：４４　エアスクリュー
踏切　バウエッジでもバウボトムでも。

バウの振り上げ方　身体を回す空間の作り方
姿勢制御 回転の前半　後半
バウンスからスクリュー軸へ


フットフォーム　バージョン16.5.01 アップデート
　発想の転換。掌底が当たる位置　
凹状の母指球下のへこみを
凸状のわずかなふくらみに変えたらとても具合がよくなった。


装備
　晴れ　気温２５度。

サンディーラインSandiline 　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2
　サイズ：Ｍ/８０
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー

体重：６５．０キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６５．０キロ/上胸囲99センチ/腹囲８４～８２センチ）


グローブ（出艇時の擦り傷など、けが防止のため）　

　＊インナー　
キャプリーンのレイヤードは１枚　

ＳＷクルー
マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　
ハッピーシート　スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ　

サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　Ｌ/Ｓ
サンディーラインSandiline 　ＦＰショーツダブル　3/4　サイズＬ

バギーズショーツ５

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アストラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ