カヤックノート　３９３時間目　晴れ　 気温１４ ℃/１℃　　下津深江川水温　６度

海か、川。カヤック　始めませんか？
ループ１６　３エンドカートホイール３

スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと
～大人も携帯か着用願います。
　nadakayak ２０１６－２０１７





　練習３０分。南風。天気良し。放射冷却。水温低い。６度。

よれないように、縦にまっすぐ返すループを意識する。
気をつけないと、連続のカートホイールは円軌道になる。
軌道が直線になるように行いたい。

　１週間空いた練習日。
先手が打てず、身体の反応が遅れる。

　今日は、なんだか身体が冷たい。
体調がいまひとつなので２セットで切り上げて撤収。
鼻水もセキも熱も出ない風邪みたい。
　暮れに、インフルエンザ予防接種を受けてから
１週間くらい同じような感じだったとです。

　島は今日も鶴を運ぶ風が吹いている。
桜の小路をたどっていると、上空に太陽を背負って飛ぶタカ。
たぶんノスリ
　



　装備　

気温１４度　晴れ　南南西

グローブ、メタリックスフードが必需品。


サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2
　サイズ：Ｍ/８０
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー

体重：６５．２キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６５．２キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）


　＊インナー 　

キャプリーン
EXPクルー
MWクル-
SWクルー３枚重ね着
ストライダーショーツ5

　マーシャス　ラテックスアンクルシール　ドライパンツ

マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

スマイリーズ　ノーズプラグ
ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　
ハッピーシート　スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ　

サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　Ｌ/Ｓ

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アストラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ