天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 391時間目 KDD 晴れ  気温11 ℃/6℃ 北風やや強く波浪  西海岸海水温17~16度


サンディーラインSandiline  コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ
海か、川。カヤック 始めませんか?

ラウンドハウス31本 ブラント1 パドル無しでラウンドハウス1。

ラウンドハウス練習累計727本

スノーケルや川遊び 水辺では子供たちに
PFD/ライフジャケットを装着させよう!
そして決して見失わないこと
~大人も携帯か着用願います。
 nadakayak 2016-2017





最初からうねりばらばら。走れる波があるのかないのか。
微妙な波だけど、択べない。

 とにかく出艇。いつもどおり30本を目標に練習。
一本の波で2度撃つ。
ラスト10本からウサギ跳ねて目も開けてられない北北西。

 太陽高度が南中になると風が吹き始める季節になったようだ。
春が近い。
(*天気図は南岸低気圧通過後の西高東低で冬型になっていた)

 帰りに魚屋でダイダイ入りのナマコを買う。





装備 

サンディーラインSandiline  コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ
 KEY/1.2
 サイズ:M/80
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー

体重:66.0キロ
ウエア全装備重量:.0キロ
総重量: 0キロ

身長171センチ/体重64.8キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ)

 極端に上体を反らせたとき、カグの縁 腰のヨコ部分がめくれるときがある。
対処法として、一番最初に乗り込んでコーミングに全周囲を装着後
カグ上着部分(わき腹、胸周り、胴囲、ハラ囲い)全体のテンションを調整してあげると。起こらなくなる。

 PFDを締める前に、カグのすそ/腹周りなどを
まんべんなく伸ばして、部分的に張っているところがないかチェックすると良い
 仕上げにエアスクリューの上体の動きをぐるっと左右一回転して
最終チェックする。


ヘッドカバー グローブ必携 北風吹きさらし
 *インナー 気温12度 快適なレイヤード 
キャプリーンのレイヤードは2枚 
SWクルー
MWクルー


マーシャス ラジアル TABIソックス L/26.0センチ

ボート ジャクソンカヤック 2016 ロックスター Sサイズ 
ハッピーシート スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ 

サンディーライン コンボフリースタイル4Lケブラー
 KEY/1.2 サイズM/80 L/S
【Marsyas】SE-1604 ラテックスアンクルシールタイプ
サンディーライン ショーツ ダブル 3/4

パドル AT2FLEX  30度/197センチ

PFD アストラルボヤンシー シーウルフ
ヘルメット プレデターFR-7W

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