カヤックノート　３８０時間目　大寒　KDD　曇り　風弱く　西海岸海水温１８～１７度　苓北気温１２℃/本渡１０度　　マイナス１℃　

海か、川。カヤック　始めませんか？

ラウンドハウス３０本　ブラント３本 パドル無しでラウンドハウス２

　練習累計４８１本

　＊豊予海峡イメージトレーニングにどうぞ
豊後水道横断のスタンディングウェ-ブ
最後の核深部みたいなビデオ載せときます。
楽しんで！

スノーケルや川遊び　水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと
～大人も携帯か着用願います。
　nadakayak ２０１６－２０１７







　サーフブラント

　目標とお手本　
フリーウェーブ清水さんの豪快なブラント　千葉県　一松海岸　ＦＷポイント お手本ブラント



ムービーが26：34撮影できた。
コントラストが低い画像、眠い動画は長く撮影できるみたい。
メモリー2.91ＧＢ使用。

　意識したこと
波のトップで仕掛ける
中間の低いところで仕掛ける
ボトムへ降りて仕掛ける

トップポジションを取ること
初速
加速
打つ

スピードを回転に変える
回転スピードをもっと早くする必要があることがわかった。
もっと速く動けるはず。

踏み切り
エッジングで踏み切り
面すべてを使った踏み切り

ボトム面
フロントサイド　センター（重心）　バックサイド　
加重をかけるポイント/エリアはボトムのどこか

踏み切り時のボートの引き上げ力を与えるのはヒザ
腹筋でボート全体を空へ引き上げる

エアスクリューの導入練習を始める
へリックスまで気が回らない





2016/01/27(Wed)
07:17 17:47 20:53 08:58
17.1 大潮
03:42 10 10:01 272
16:07 69 21:51 257


装備　
メタリックスフード、グローブ必需品
陽射しはないが風も無い。

気温１２度
四季咲岬灯台　風弱く (m/s)

サンディーラインSandiline 　コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2
　サイズ：Ｍ/８０
カラー : 胴体イエロー、肩イエロー、ラインレッド、袖イエロー

体重：６５．０キロ
ウエア全装備重量：.０キロ
総重量：　０キロ

身長１７１センチ/体重６４．８キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）

　＊インナー　３枚重ね　海水温高く無風のため、ちょと暑い
キャプリーン-　ＭＷクルー
ＥＸＰクルー
ＳＷクルー

ストライダーショーツ５　
キャプリーン　ミッドウエイトボトム

マーシャス　ラジアル　ＴＡＢＩソックス　L/26.0センチ

ボート　ジャクソンカヤック　２０１６　ロックスター　Ｓサイズ　
ハッピーシート　スラスターコンボ
ハッピーフィートフットバッグ　

サンディーライン　コンボフリースタイル４Ｌケブラー
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/80　Ｌ/Ｓ
【Marsyas】SE-1604 ラテックスアンクルシールタイプ

パドル　ＡＴ２ＦＬＥＸ　　３０度/１９７センチ

ＰＦＤ　アストラルボヤンシー　シーウルフ
ヘルメット　プレデターＦＲ－７Ｗ

Point-of-view kayaking in the Congo - National Geographic