カヤックノート　３３５時間目　雨 　気温　２６℃/２３℃　上空に寒気　福連木トンネル２３度

今日は良く蝶が飛び交う。台風１５号でコースは中止です。



水辺では子供たちに
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着させよう！
そして決して見失わないこと。
～大人も携帯か着用ですね。
　nadakayak


軸を意識してまわす
カート入りマックナスティー
フォニックス

カートホイール　左・右
４エンド決まる


バックストロークからのカートホイール　きっかけは掴んだけど練習はこれから
バックからのブラントや、マック、
フォニックスにつながる練習になるはず。


　カヤック静水健康体操は３年も漕いでいるのに
玄関の呼び鈴を押すところまで。
お座敷までは程遠い。

本当にカヤックは奥が深いです。


急に時間ができたので、艇庫にコース用のフェーゴ３艇をしまい、
シャッターに台風対策を施して出発。
　講習の装備ボックスからアストラルのＰＦＤを詰め替え忘れてしまう。