カヤックノート 327時間目 晴れ 気温 31℃/24℃ 下津深江川 台風11号接近
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2015年07月16日

カートホイール中心メニュー
水辺では子供たちに
PFD/ライフジャケットを装着させよう!
そして決して見失わないこと。
~大人も携帯か着用ですね。
nadakayak
台風12号接近で北風強く。
水位低下 これから来年の2月くらいまで渇水期に。
小さな島の川なので今日の水量も貴重です。
久しぶりにカワセミ見る。
台風のスピードの遅さも気になりますが
通過後の吹き返しの風がどれくらい残るかがポイント。
現場に行ってみないとわからないのが海。
カートホイール 左右
スプリット
ウーウー
カート入りマックナスティー
フォニックス 左右
ループ
1番、2番、3番各エディーラインを利用したブラントの型練習
2番の後にクロスからフォニックス入れて3番へ向かう通し稽古