天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 248時間目  下津深江川 快晴 台風18号北上中 北風  28℃/21℃ 


 水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう!
そして決して見失わないこと。 nadakayak


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水位低下
夏の台風で広く深くなった滝つぼへ。

スターンスクォート40秒 最長記録更新

 12.2キロと重量が軽いロックスター。
目を開けたまま回れる高いループは
文句なく気持ちよい。

 フォニックス難しい。
ピロエットが決まらない。
 ボートが変ると技ができなくなる。

練習のやり直しです。



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