カヤックノート　２１８時間目　もぎね　　大潮３５４センチ　北　気温24 ℃/15 ℃　ホトトギス初鳴き　

軽めの３０分。クマゼミ鳴く貴重な梅雨間際の好天続き。

　水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！　nadakayak


　海の向こうの皆さん　漕いでますか？

今週は午前に大潮満潮が続く。
　西海岸の残り波が気になるが時間がない。漕げるときに漕ぐ。

腰から上の動き　
腰から下の動き

捻り　ため　開放　

波打ち際で餌を探し回る
イソシギのなんと敏捷なことか。

波が寄せたら、さっと引く。
波が引けば、さっと攻める。

翼はありませんが、俊敏に動きたい。

　海でも川でも、手漕ぎになりがちな人は
まず、足を使うこと。足を使うためには適切なフィッティング。
目的と体格に適切なカヤック、そしてパドルです。




2014/05/16(Fri)
05:20 19:10 20:43 06:26
16.9 大潮
03:48 79 09:36 354
15:59 -5 22:26 375