カヤックノート　２１２時間目　もぎね海水浴場　快晴　　気温２４ ℃/１１ ℃　クマゼミ鳴く

学童保育の送迎帰りに３分３ラウンド　２０分練習。

　水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！　nadakayak


天草一番蝉　気温が高い。

　桐の花が咲き、佐伊津町の山林ではクマゼミが鳴き始めた。
ホトトギスが先か、カッコウが先か。
　そろそろ、ビン詰め生ウニ食べたーい！
（産直店　現在　大￥２.５００－小￥１.３００－時価）

小潮の満潮250センチ。
１ラウンドだけと、３分で着替えてＧｏ！
快晴で日射厳しく、日照時間が延びて
有明海は温まる。

　海水温高くにごり始めた。
小学校と保育園の送迎の合間に
オトーサンの健康体操続きます。
漕がずにはいられない。


バウステーション
１０ループ　捩れずにまっすぐ返す

１０ムーブ３分３ラウンド