カヤックノート　２０８時間目　轟　晴れ　北東強く有明海は波浪　　気温１９ ℃/１３ ℃　水温１３.５度　

まとまった雨で水残る。松は風に鳴り、藤の花が散る　

　水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！　nadakayak


　今日は身体の動きが良い。
上下二つのエディーラインをつなげてドリル

　狙ったクロスからのループ課題が初めて決まって、
思わず、こぶしを握る。単純に嬉しい。
縦軸回転が終わるときに踏めばよいのか。。。
ループは踏めば、抜いて、返すだけ。

　しかし、取り組み始めてから半年。ムーブがつながらない。
失敗か成功の違いは紙一重。
　練習のための練習は大事です。
できなかった理由は、こんな簡単なことだったのかと
思うことがたびたびあります。初心に帰りますね。



エディーラインを使ったブラント練習　
スターンカット
バウスクオート

クロス　ピロエット　ループの課題

routine　：上下　二つのエディーをつなげる
①ブラント　②バウスクォート　③ブラント　④クロス/ピロエット/ループ

カートホイール　３エンド