カヤックノート 204時間目 モギネ海水浴場 晴れ北東風 気温22 ℃/12 ℃ 水温15度 大潮349センチ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2014年04月03日

完全なエアーをメイク。春の渡りの季節 アサギマダラ舞う。
水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう! nadakayak
梅雨まで晴れれば乾いた北東風。快適な季節の始まり。
イソヒヨドリ賑やか。藤の花が開花 桐の花もまもなく。
車で2分のモギネ海水浴場。
3分で8つの全装備装着。
ヘルメット、スカルキャップ、ミミセン、
YAKドライトップ、2ミリウエットパンツ、
ソックスTABI、シールズスカート、ローニンPFD
練習60分 3分10セット 練習後の片付け10分。
バウステーション
ループ
バウを落とした反動で スターンを沈める
スターンを落とした反動で バウを沈める
踏み、抜き、返し。
高いループを意識する。
良い季節になりました。
海でも川でも水さえあればどこへでも、
どこかでカヤック漕ぎませんか?