カヤックノート　１９１時間目　　気温１５ ℃/６ ℃　下津深江川　水温 ６ ℃ 高層のうす雲　日輪

少しづつ、連続したムーブが出せるようになってきた。


　水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！　nadakayak


　薄曇りだが気温１５度。
太陽高度があがり、大きな日輪が出て下り坂。

３分６セット
　息が上がりっぱなし。
ボートの動きが速過ぎて、ココロもカラダがおいてけぼり。
６回連続ループで2分20秒　

　連続すると、疲れで手腕漕ぎになっていき、
身体はますます動かなくなる。

　毎回帰りぎわに、エディーライン用の石積みに手を入れる。
明日の恵みの雨を待とう。
そのあとに春一番かな。

　いまさらだが、バウステーション大事

クロス→バウスクリューアップ→カートホイールの連携

ループの回転に繋げるのが難しい。
浮くと動きが止まってしまう。
　ボートを踏む、抜くが使えない。
回転中に軸が乱れてバウが抜けてしまう。

　縦軸で回転を与えるときの体の動きになじんできた。
もしかして、ボートが浮上しないように回すのかな？

　跳ぶ直前に、シャフトを水中に入れて
通常のループと同じく沈めているようだ。
　
　カヤックはボトムが接水していて、
水をキャッチしていればコントロールできる。
当たり前のことを再認識する。