カヤックノート　１７１時間目　茂木根　　晴れ　気温１５℃/９ ℃　

回っては前に潰れる。ゆっくり動き、スライスさせやすいフレアー47で練習


　　水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！　nadakayak


　師走。海水温高く、健康体操続く。
まず、クロスでバウを沈めることから練習する。

　クロスからスタンディングへの移行ができはじめた。
２回きれいに回転し、ループはできない判断で
そのままカートホイールへつなげた。
　ＪＫ　ロックスターが技の引き出しを増やしてくれてる。

　一度動きを止めてしまえば、
ループに入れるのだろうが
ひとつの流れで行いたい。

　コンビネーションのムーブを分解して
あとで再構築する。
　フリークライミングのムーブの組み立てみたい。