カヤックノート １５０日目 下津深江川 気温３０℃/２２℃ 水温２０℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2013年09月06日
ヒガンバナの芽が出た。
水辺では子供たちにPFD/ライフジャケットを装着させよう！ nadakayak
カートホイール 上体の先行動作大事
スプリット難しい
エッジを切り替えた後、動きがとまってしまう
積み重ねの浅さを恥じてる場合ではない。
やればできる類の動きは反復練習しかない。
沢の水温が20度以下になり、
ドライトップが快適な水温になりました。
ボートの水出しがなくて快適。
少しづつ秋の気配。健康体操が続く。
まだまだ息が上がる 60分9ラウンド