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天草立秋


 今日は梨を頂く。ごーやの種が赤くなった。
島内はどこも稲刈りがすすんでいます。

 日没が早くなり、日照時間が短くなる。
確実に季節は次のステップへ。

 夕飯献立
イトヨリダイ 切り身 ¥260- 蒸し焼き 
水気を取り、軽く塩ふる
サラダ白菜 タマネギ にんじん デコポン酢 
カンパチ刺身 ¥300- 漬け汁 :酒2醤油2味醂1.5
長いもトロロ 刻みのり

キンピラゴボウ にんじん 白胡麻
切干大根煮 にんじん 松下のテンプラ 干し椎茸
オクラ オカカ和え
キュウリ トマト

吸い物 アオサ ネギ

はとむぎ茶  

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