カヤックノート 115時間目 気温24℃/11℃ 曇り晴れ 水温不明 茂木根海水浴場 クマゼミ初鳴き
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2013年04月17日
南西風やや強く 暑い一日。ジージーッと本町でクマゼミ鳴く。
パーム ドライトップ アトム
約：１１５回使用/約２年間 ＊使用期間 2011-06-23→2013-04-17
今日は暑かったですね。
本町へ川音を聞きながら走る。
平床の谷間で、あのタカが鳴いている。
事務所から車で３分の茂木根へ。
バウ・ステーション８秒くらい保てる。
跳ねては前につぶれるを繰り返す。
ループの一連の動きを分解して
それぞれの動きを詰めてみる。
後でざっと通して組みなおす。この繰り返し。
限られた時間なので、集中が大事。
暑かったので、ドライトップの下は
ジョギング用のシャツ一枚でしたが
有明海の水温はそれほど高くなく途中から寒くなりました。
2013/04/16(Tue)
05:49 18:49 09:45 23:54
5.7 中潮
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