天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 111時間目 気温16℃/8℃ 晴れ 水温12℃ 下津深江川


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嵐の後、黄色いカゲロウの産卵 川面で力尽きた羽虫にハヤが殺到する。 


石を積み、エディラインを強化したので
スターンカットやりやすい

左のロール
左刺し 右刺し
ステーション 静水 流水

スターンカット 左右

 バウ・スタンディングで
まっすぐ沈める練習を繰り返す。

実際はほとんどロールの練習ですが。。。
 一般的なセットまで待たずに
いろんな体勢からロールに移行するので練習には最適かも。

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 ツツジの赤、もみじの青葉美しい。
午後の西風にネコヤナギの綿毛飛ぶ。
太陽が高く昇ると、風が吹く季節。

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