カヤックノート　98時間目　気温18℃/9℃ 　　有明海　水温１４℃

突堤に陽炎。ロールの練習以外の何者でもないですね。


　大人も子供も　水辺で遊ぶときはPFD/ライフジャケットを携帯/装着！　nadakayak



　反復練習の日々　一つのことに集中している自分に感謝。
少しづつ前に進んでいることを感じる。

港で消防のレスキュー訓練開催中

　ダイバーから、ゾディアック、陸の隊員へ
遭難者を運ぶ
　ハシゴにロープを掛けて、クレーンのように使う様子に注目する。
干満差の大きな天草の港で、頚椎損傷または意識の無い人をボートから
上陸させるのだろうかとみていたら軽い衝撃を受ける。
知らないことが一杯だ。

　３０分だけ時間が出来たので大潮満潮の茂木根へ。
４分８セットは３分１０セットより、ややきつい。
ボクシングが１Ｒ４分だったら？