天草だより(おしらせBLOG) >

天草不断草


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不断草一束¥50- ブロッコリー¥150- 春菊¥50-



 背中で赤子が眠っている間に
一気にカタをつける。

 不断草 ごま油を数滴たらし、
さっと湯通し、水に晒し絞っておく。
 お湯を無駄にしないように段取り、
ブロッコリー、春菊、不断草の順に湯通しする。
家の中に水道がきてるのは本当に助かる。

根菜がなかったので、ゴボウかレンコンのキンピラを作ろうと思ったが
サイドメニュー作りすぎかと踏みとどまる。
 産直店に、この冬初めてヤーコンが並んでた。
冬の路地物、セロリはさっと姿を消すので、
あるときに食べないと。

不断草¥50-と豚ばら肉¥200-のとろっとオイスターソース炒め 醤油 酒 塩 くず粉

カボチャ 蒸しもの
ブロッコリー¥50- 茹で
セロリ スナップエンドウ¥50-
トマト 50-
春菊¥50-とツナ¥98-のマヨネーズ和え ホールコーン
キュウリとワカメの酢の物 胡麻
自家製冷奴 ネギ オロシ生姜 出し醤油
新生姜甘酢漬け (スライスしてないガリ:やばいくらい日本酒が進みます。)

味噌汁 カブ¥30- しいたけ¥30- 赤だし
白御飯

日本茶 井上製茶

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