天草だより（おしらせBLOG） > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート　６２時間目　25℃ 秋晴れ続く

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　食べたご飯の回数を覚えていないのと同じくらいロールしたか。


　大人も子供も　水辺で遊ぶときはPFD/ライフジャケットを携帯/装着！　nadakayak


ワンパドルでステーション、
ステーションから静水カート、
水面から飛び出す練習。

　これで十分ということなどない。

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