2012/04/19（木）カヤックノート２３時間目　くもり１７℃/午前8：00

濡れても快適な季節がやってきました。


　大人も子供も　水辺で遊ぶときはPFD/ライフジャケットを携帯/装着！　nadakayak


2012/04/19(Thu) 05:45 18:51 04:17 17:07
27.5 中潮
01:32 78 07:38 320
13:54 47 20:05 331



バウステーションでスカーリング
　昔、Pyranhaのチーズィがプールでやってたの思い出す。

カート＋バウステーション+カート　の連携へ。
フォワードストロークをチェック　傾いていないか？
ウラ山１時間弱走って、シメは腹筋２００回。

　五月連休のお申し込みがあってちょっと安心。
今朝まで、九州一周の旅の続きにでるか？とぼんやり考えていたが
そうもいくまいよ。