ＳＥＡＫＡＹＡＫ　ＯＮＥ　スターンラダー：ブレードの入れ具合と角度など

こんな感じで入れてます。上体のひねりと手首の向きがポイント。ＷＦＫ/スパルタンキング

　＊ブレイスができるやや経験者向きの内容です。
目安は難しいのですが、２０キロ以上漕げる人はすでに疑問に思っているか、
関心はあっても何時、どこで、どのように使うかが曖昧かもしれません。、
そろそろ考えてみても良い内容です。

　力技のできない人は技で漕いでみて。あとから力がついてきます。




ブレードを浅く入れる。深く入れる。
ブレードを立てる/寝かせる/かぶせる
シャフトを立てる/寝かせる

右に、左に引き寄せる/押し出す。センターを維持する
（スターンを寄せる/離す）
リーニングではなく、エッジングでカヤックを
内側に、外側に傾ける。フラットを維持する。
重心を前に、後ろにセンターに加重する。

レールを入れてターンを行うサーフカヤックのように
体重をガンネルのバウ側（足先・膝）、センター（腰）などにかけてみる。

　自分のカヤックのポテンシャルを理解して、
その波にあわせて、組み合わせて瞬時に繰り出す。

　エントリー用のポリ艇では重くてやり辛いかもしれませんが、いろいろ試して検証してみてください。
頭で理解するタイプの人は表を作ってみてもよいですね。
表はこのブログのどこかにあります。

　最初の練習は安全が確保された静水で行います。
なるべく、自分でやったほうが発見した時の喜びが大きいです。

　シャフトを立てる明確な２つの理由が分からなかったり、
うまくいかないときはお近くのシーカヤック専門のスクールでどうぞ。
ブログで伝えるのは無理ですし、答えは他にもあるかもしれません。

　ちょっと遠いですが、一度いらしてください。