天草だより(おしらせBLOG) >

ボーダーコリーノート 503 七月尽 27℃ 散歩拒否権発動


null自宅待機が続く。


05:45
暑さで老犬は最初のトイレポイントで帰りたいモードに。
帰宅。
貴重な自分時間ができたのでジョギング6キロへ
 本当に運動する時間が取れなくなった。
年間1200~1000キロ運動してたボーダーコリーも年を取った。
ジョギングシューズは2足、軽登山靴を各2足購入しないと間に合わない。
今は以前の半分だ。



30歳の時は40歳でも同等の運動能力維持を目標に
40歳の時は50歳でも、50歳になれば60歳になっても、と。 
 55歳の身体が66歳でも、できる限り同じように動けるように。

回りをよく見ると皆さん、自分は速く正確に動けてると勘違いしてるから。
自分はそうならないようにと、足掻いている。

Add Comment

このアイテムは閲覧専用です。コメントの投稿、投票はできません。