カヤックノート　１５１７時間目　斎藤橋下エディーライン　２０２６年熊本地震三日目　３２℃/２８℃　

８月が接近。


スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




１４ロックスターのMサイズ。
デッキが低くて漕ぎやすい。

Mサイズは適正体重　65-77ｋｇ
浮力に負けずに静水で回すには体重６９キロは欲しいところ。

適正体重の下限いっぱいでのボートコントロール
エディーラインで難なく３エンド回せるということは、何回でも回せるということ。
必要なのは大きく速い先行動作。

今日も朝５時１６分から余震がドンッ。
１０年前と同じ。
　毎回、ドンと地鳴りがセットというのが新しい。
まだ本震が来てない。

自宅待機が８月１日までとなり、ロックスター担いで練習へ。
　時間がある人、江津湖で漕ぎましょう。


0800-0900
練習　60分


バウクロスからピロエットでループ
エディーライン　カートホイール
バウステーション
ロール　

身長171センチ
体重　65.55KG

上胸囲98センチ/腹囲86センチ

ボート　ジャクソンカヤック
ロックスター２０１４　
サイズ：M
コーミングサイズ　BIG/１.４
全長　175ｃｍ
最大幅　67ｃｍ
容量　200.6Ｌ
重量　13.1ｋｇ
適正体重　65-77ｋｇ

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコール　CWXクルー　L

サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　ハイグリップグローブ
　
ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　シズニット　L/XL
ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴ２パドル　FLEXI　１９７センチ　３０度