カヤックノート　１５１６時間目　２０２６年熊本地震二日目　３２℃/２８℃　

ここから南に４キロで爆発した嘉島イオンモール。地鳴りとセットの余震が続く。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




幅のあるカヤックなので、AT2　１９７㎝が漕ぎやすい。
これも筋トレパドルだ。

自宅待機で突然空いた水曜日。
９時に買い物に行くと、開店と同時に水を買い求める人々で混雑。
野菜がない。
被災地に送る人も多いのだろう。
　
帰宅して練習へ。
３３℃　カグを着るのを諦める。
再び震度７の場合、道路が落ちる可能性があるので
湖を今日も前蹴り漕ぎで漕ぎ上がる。


1100-1200
練習　60分


左右からの流れ込みが構成する斎藤橋下エディーライン。
小さなスポットでも、カーボンのバウを刺せる流水練習はありがたい。


エディーライン　カートホイール
バウステーション
ロール　

身長171センチ
体重　65.55KG

上胸囲98センチ/腹囲86センチ

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ


ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコール　CWXクルー　L

サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　ハイグリップグローブ
　
ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　シズニット　L/XL
ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴ２パドル　FLEXI　１９７センチ　３０度