カヤックノート　１４７５時間目　　嘉島湧水　曇り　小雨　１０℃

風が来る前にフラットウォーター。


スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




カヤックって、２週間漕がなかったら、タダの人になる。
それが恐ろしいから、漕がずにはいられない。

　たまには月に８回漕げない日があってもよいと、思うときもあるが。
やはり、それを知っていて漕がないのは、ちょっと受け入れられない。
ケガや故障でもないし。

　西海岸に良い波が入ってるのは知っている。
小潮の朝一KDDポイントはどうだったのだろうか。
でも、９時過ぎは風に囲まれていただろう。

　風が来る前にフラットウォーターで漕ごうと湧水プールへ。
上がる直前に雨を連れて風が奔り出す。
やっぱりね。
　海もオカも変わらない。


1030-1100
練習30分
フォワードストローク
静水ブラント
カートホイール
フォニックス
ループ
バウステーション
ブレイス　ロー/ハイ
クロスストロークからのピロエット




身長171センチ
体重　65.8㎏
上胸囲98センチ/腹囲86センチ

フリースタイルカヤック　
GUIGUI　PROD
HELIXIR 2015 Medium:
boat size 176 x 67 x 35 cm
paddler range 60/85 kg　＊８２キロ設定

サンディーライン　　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　コーミングサイズ　ＢＩＧ/1.4
　サイズ　L/８０　

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ONYONE　PP　Tシャツ
キャプリーン　MWクルー　
NRS　パドリングパンツ

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　ハイグリップグローブ
マーシャス　エアースキン・メタリックスフード　

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　シズニット　マットグリーン　L/XL

ハッピーシート　スラスターコンボ　
パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９７センチ　３０度