カヤックノート １４６０時間目 嘉島湧水 晴れ １６℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年12月23日
漕ぎ納めか？お昼に１９℃。暑いくらい。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
少ない時間をひねりだしてジムに通うオジサンだ。
だが、何もしないよりはマシだと思う。
２０２５年 １０１回目の練習日。
漕ぐ感覚の維持に努める。
天気下り坂の雲模様だが、視界クリアー
雲仙普賢岳、阿蘇山の展望よい。
冬嵐の前？
GUIGUI prod Mサイズのボートに対して、最小の体重を切っている６５㎏。
６９キロあると、あまり集中しなくてもコントロールできるのだけど。
適当にはできない。
1245～1300
練習15分
身長171センチ
体重 65.5㎏
上胸囲98センチ/腹囲86センチ
ボート GUIGUI PROD ヘリクサー２０１５
Mサイズ ８２キロ設定 9.0キロ
HELIXIR 2015
Medium:
boat size 176 x 67 x 35 cm
paddler range 60/85 kg
サンディーライン
コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズ L/８０
胴 肩 ライン 袖
ブルー ブラック ブラック ブルー
ＰＦＤ アストラル シーウルフ M／Ｌ
＊インナー
ワコールCWX クルーL
サンデーライン 3/4パンツダブル L
マーシャス ラジアルTABIソックス 26センチ
マーシャス グローブ
マーシャス エアースキン・メタリックスフード
ハナセン スマイリーズ ノーズプラグ
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ
プレデターヘルメット ＦＲ７-ＷＡＴＥＲ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ＡＴパドル サムライ グラス １９７センチ ３０度