カヤックノート　１４２６時間目　　　健軍川　水源３０℃ 金星と木星が接近

リーンクリーン　基本の基本。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




　漕げるときに漕ごう。
ある日、突然漕ぐ時間が取れなくなる。

まずはロールの練習から。
８２㎏設定/Mサイズのボートが大きすぎてハンドロールができない。
カートホイールではMサイズの浮力に６８㎏の体重が負ける。
　お盆にヘリクサーを３回続けて漕いだら、ずいぶん感覚が戻る。
細かいところはこれから。
毎月８回、一回３０分練習では仕方がない。

何もやらないよりはマシだ。
時間だけはガンガン過ぎていくのだから。
時間って、等加速度運動なのか。
投げたボールが失速して落ちてくるのとは違う。
どこまでも同じ勢いで飛んでいくボールのような。
それが今の自分『時間』
　海も川も水の上に出ると、変なことを考える時間がある。



　月末の江津湖花火大会の準備が始まる。
午前４時。金星と木星が縦に連なる。
イヌのトイレに起こされ、偶然観る。

午後から３５℃。



練習30分
0830-0900

身長 171センチ
体重　68.0キロ

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ　

サンディーライン　　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズ　L/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　　イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコールCWX　クルー　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　グローブ

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　ＦＲ７-ＷＡＴＥＲ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度